Pendant le mois de Ramadan, mon objectif est simple : me simplifier la vie au maximum, sans me rajouter de charge mentale inutile.
Avec la fatigue, le rythme décalé et le quotidien qui continue, j’ai appris à m’entourer de quelques indispensables qui m’aident vraiment au jour le jour.
Ici, je partage ce que j’utilise réellement, sans pression, sans surconsommer.
🍽️ En cuisine : gagner du temps sans sacrifier l’essentiel
Pendant Ramadan, je privilégie tout ce qui me permet de cuisiner plus vite, plus simplement, sans y passer des heures.
L’idée n’est pas de faire compliqué, mais d’avoir des outils fiables qui facilitent vraiment le quotidien.
Airfryer – mon allié pendant le Ramadan

Je l’utilise surtout quand je veux préparer rapidement sans rester des heures en cuisine. Je peux aussi cuisiner avec beaucoup moins de matière grasse notamment les bricks ! ☺️
C’est clairement ce qui me fait gagner le plus de temps pendant Ramadan.
🍲 Cookeo – cuisiner sans effort quand l’énergie manque
Il y a des jours pendant Ramadan où même “préparer vite” me paraît trop.
Dans ces moments-là, mon Cookeo est devenu un allié précieux :
je peux lancer une cuisson automatique, puis ne plus y penser.

Le plus du Cookeo : que ce soit un ragoût, une soupe comme la chorba, un riz parfumé, ou un plat mijoté, il gère tout sans que je doive rester à côté.
C’est ce qui me permet de garder de l’énergie pour l’essentiel, tout en mangeant quelque chose de bon et réconfortant.
Boîtes hermétiques – pour m’organiser sans y penser

Pendant Ramadan, j’essaie de cuisiner en avance quand c’est possible,
pour ne pas avoir à réfléchir tous les jours à quoi préparer.
Les boîtes hermétiques me permettent de conserver les plats,
de mieux m’organiser et surtout d’alléger énormément la charge mentale.
Je sais que tout est prêt, bien conservé,
et ça change vraiment la façon dont je vis le quotidien pendant Ramadan.
Batterie de cuisine en inox – investir une fois, garder longtemps
Ramadan est souvent pour moi un moment où je fais le tri,
pas seulement dans le rythme, mais aussi dans ce que j’utilise au quotidien. J’en ai profité pour remplacer petit à petit mes anciennes poêles par une batterie de cuisine en inox, plus durable et plus fiable dans le temps.

C’est un investissement au départ, mais ce sont des ustensiles que l’on garde des années, sans avoir besoin de les remplacer régulièrement.
Moins racheter, moins réfléchir, et une cuisine plus simple et plus saine sur le long terme.
🔪 Robot multifonctions – le vrai gain de temps au quotidien

Pendant Ramadan, c’est clairement l’appareil que j’utilise le plus.
Hacher des oignons, râper des carottes, émincer des légumes, préparer des farces, couper des pommes de terre en fines rondelles…
Ce sont des tâches simples, mais ultra chronophages et fatigantes quand on les répète tous les jours.
Le robot multifonctions me permet de tout faire en quelques minutes, sans effort, et surtout sans y laisser toute mon énergie.
C’est aussi souvent le moment où l’on se rend compte que son ancien robot :
- manque de puissance
- chauffe trop vite
- ou est tout simplement en fin de vie
Ramadan est, pour moi, le bon moment pour investir dans un appareil fiable, qui va réellement servir au quotidien et pas finir au fond d’un placard.
👉 C’est un vrai confort, surtout quand on cuisine beaucoup maison.
🎂 Robot pâtissier – cuisiner maison sans s’épuiser
Pendant Ramadan, on prépare énormément de choses maison :
pain, msemen, harcha, pâtes, gâteaux… parfois tous les jours.
Le robot pâtissier m’aide énormément, surtout quand la fatigue s’accumule.
Il pétrit à ma place, de façon régulière, sans effort physique, et me fait gagner un temps précieux.

C’est aussi un appareil que je continue d’utiliser après Ramadan, notamment pour :
- les gâteaux de fin de Ramadan
- l’Aïd
- et tout simplement la cuisine du quotidien
Oui, c’est un investissement au départ, mais c’est un appareil durable, que l’on garde des années et qui soulage vraiment pendant les périodes intenses comme Ramadan.
👉 Pour moi, c’est un allié indispensable quand on aime le fait-maison… sans s’épuiser.
Pendant Ramadan, j’essaie avant tout de me simplifier la vie, sans me rajouter de pression ou de fatigue inutile.
Tous les éléments que je partage ici font partie de mon quotidien. Ils m’aident à gagner du temps, à mieux m’organiser et à garder de l’énergie pour ce qui compte vraiment.
Je mettrai cet article à jour au fil du temps, au gré de ce que j’utilise réellement, si cela peut vous aider 🤍
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Cela ne change rien pour vous, mais m’aide à continuer à partager librement et en toute transparence.




